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小吊梨汤的做法,小吊梨汤怎么做,小吊梨汤的做法,小吊梨汤的功效与作用点,小吊梨汤的材料,小吊梨汤的功效与禁忌

来源:好招商食品网 美食制作 风清云淡的小雪  |  2023-01-09
主料:
雪花梨4个银耳150克枸杞20克大枣15个话梅3-5颗冰糖10克

辅料:
约3000ml

小吊梨汤的做法步骤

1.雪花梨洗干净后,切块。(不用去皮)

2.干银耳用水泡发,撕成小块。

3.准备好冰糖、枸杞、话梅。(我没有买到话梅,用其它梅代替的)

4.大枣洗干净备用。

5.如图所示,我准备是农夫白泉(个人感觉水质柔和,煮出来口感绵软),也可以直接用普通水哦。

6.把准备好的食材和水一起倒入锅中

7.大火煮开后,把表面的沫清除出去,中火煮约40分钟后即可。用滤网把固体取出,只喝过滤后的梨水即可。


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